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浙大500人“夸夸群”火了!看完心情好到爆

据介绍,浙大夸夸群创立于2月28日晚,短短两天内,慕名而来的同学们便加满了一个500人微信群。目前,浙大夸夸群已经建立4个分群,群成员将近2000人;每个群的活跃度都能在几分钟内达到 ”99+”。同时,每天都有新成员被自己的同学、朋友邀请进群,群内人数仍在不断增加。

浙大夸夸群的飞快走红,连发起者苏嘉琦自己都没有料到。自己的无心之举竟成为众多浙大同学课余生活的“快乐源泉”,她直呼这是个意外的惊喜。

谈起夸夸群的建立,苏嘉琦坦言自己是借鉴了豆瓣“互相表扬小组”的创意,想在浙大也创造一个互帮互助、为大家提供正能量的地方: “其实我们大学生也挺不容易的,很多时候遇到难过的事又不想让身边人担心,只好藏在心里。但在夸夸群里获取陌生同学的安慰,既不会产生心理负担,也给了情绪一个安身的地方。”

针对当前浙大夸夸群现状,苏嘉琦也有自己的看法。许多人认为,在夸夸群夸赞别人的行为只是出于新鲜感,当同学们热情消退后,夸赞他人所需的时间成本便会阻碍群成员持续互动,求夸者们得到的反馈也将渐渐减少。但苏嘉琦并不认同这个观点,她认为大家的夸赞行为不仅仅是出于图新鲜和好玩:“我在群里待了这么久,也夸过了很多人,但每一次求夸者对我们说谢谢时,我仍然觉得很感动、很温暖。”

目前,浙大夸夸群的夸赞内容主要存在三种形式:搞怪型求夸(如“我今天买了个柚子,求夸”)、求安慰型和求表扬型。苏嘉琦希望能引导浙大夸夸群向后两种夸赞形式倾斜:“如果夸夸群能最大程度帮助到有需要的同学,发挥一定的心理疗愈作用,那是再好不过的。”

专家:符合积极心理学原理

浙大夸夸群在全国高校走红,这一现象是否能用心理学知识来解释呢?为此,记者请教了浙江大学心理与行为科学系的杨宏飞副教授,希望能透过心理学的视角来看待该问题。

杨宏飞表示,浙大夸夸群的表现是符合积极心理学原理的。同学们能用积极思维看事情,这是个值得肯定的优点。不过他也提醒大家,在夸夸群里夸奖他人要注意真诚合理、适度适量,否则容易产生成瘾或成人依恋等问题。 “心理教育的目标是培养有独立人格的人,而接受他人夸赞其实是为了培养自我夸赞的能力,最终培养出不依赖他人夸赞的独立人格。这就叫做助人自助。”

最后,杨宏飞建议,要想学会用积极思维思考,不妨学点积极心理学知识,阅读有关“积极心理学”的相关书籍,有意识地运用其中的思想和方法,培养自己的积极心理品质。

网友热议

“夸夸群”一经走红,引发网友热议,不少人“举手想进群”:

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还表示这一行为“非常可爱”:

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但也有网友认为,“这不就是大型彩虹屁现场么”:

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